Joves en equilibri és un projecte d’acompanyament i descoberta emocional dirigit a joves a partir de 12 anys i fins als 30 anys. A través de dinàmiques, activitats i tallers individuals i grupals i els suport expert d’una professional en psicologia, ens endinsarem i aprendrem a gestionar les nostres emocions, sentiments i situacions vitals per a afrontar els canvis i situacions complexes que té la vida.

És un servei gratuït, voluntari i confidencial al qual s’hi pot acostar qualsevol jove que així ho desitgi.

Per a més informació i consultes podeu contactar al 93 812 323 (de dilluns a dijous de 17 a 20h), apropar-vos al C/ Jesús 25 (dimarts, dimecres i dijous de 17h a 20h) o bé escriure a jovesenequilibri@gmail.com

Serveis

• Acompanyament individual: Espai segur i confidencial perquè els joves puguin parlar de les seves preocupacions i emocions. Això pot incloure la identificació i la comprensió d’emocions, la gestió de l’estrès i l’ansietat o l’afrontament de situacions difícils i la resolució de problemes.
• Xerrades i tallers emocionals per a joves: Espais de creixement personal i benestar emocional adreçats als joves de 12 a 30 anys. A través de dinàmiques vivencials, reflexions i activitats pràctiques treballem emocions, relacions i hàbits saludables per viure amb més equilibri i confiança.
• Acompanyament a clubs i entitats: Des de Joves en equilibri s’ofereix un servei d’acompanyament adaptat a les necessitats de clubs esportius, entitats juvenils i associacions del poble. Dissenyem tallers i dinàmiques a mida per millorar el treball en equip,
  la cohesió i la gestió emocional en l’àmbit col·lectiu.