Durant els darrers mesos, Joves en Equilibri ha organitzat un cicle de xerrades sota el títol “Coneix qui ets realment”, adreçat a joves majors de 18 anys que volen entendre’s millor, cuidar-se i créixer personalment.

Aquest cicle ha comptat amb professionals de gran qualitat i proximitat, que han acompanyat les persones participants en aquest camí d’autoconeixement i benestar, als quals s’agraeix la seva implicació i participació.

S’han tractat temes com “Cap a on vull anar? Què vull de la vida?”, amb Maite Gallifa, psicòloga i experta en l’art d’ajudar i cuidar-se; “Claus per entendre la nostra conducta” i “Guardians de la vida”, dues xerrades transformadores a càrrec de Naiara Pedrera, psicòloga. Xavier Molina, referent de benestar emocional del CAP de Centelles, va oferir la xerrada “Les fronteres de l’amor saludable”, per aprendre a identificar i cuidar els límits en les relacions. I, per tancar el cicle, la xerrada “Les relacions sanes”, amb Ousmane, filòsof i estudiant de psicologia, que va reflexionar sobre la relació amb els amics i amb un mateix.

Volem donar les gràcies a l’esplai Les100TEIES, la Biblioteca La Cooperativa, l’Escola de persones adultes (EPA) i El Gimnàs, gràcies a la seva col·laboració s’ha pogut disposat de diferents espais per dur a terme les xerrades.

També es vol agrair a totes les persones que hi han participat i han fet d’aquest espai un lloc segur, inspirador i carregat d’eines per construir una vida més conscient i saludable. Seguim apostant per crear espais per pensar, sentir i créixer, perquè el benestar emocional dels i les joves és una prioritat.